疲れ目とは、その名の通り目が疲れている状態を言います。症状としては、目の奥が痛い、目が重い、あるいはショボショボするといったことが見られるようになり、目が疲れることで肩こり、頭痛、倦怠感といった全身症状が起きることもあります。
このような症状が起きる原因は様々です。例えば長時間のパソコン作業やスマートフォンなどのデジタルデバイスの利用、あるいは過労などが考えられるほか、ストレスなどによる心理的要因が原因の場合がります。また、目自体の原因として、ドライアイや白内障による症状であったり、近視や老眼の影響によってピント調整に時間がかかり、そのことで目に負担がかかるといったことも考えられます。
疲れ目を度々感じるようであれば、一度当クリニックへご相談ください。問診をはじめ各種検査を行い、目の病気、あるいは視力障害がないかどうかといったことをお調べします。検査の結果、原因の病気などが見つかった場合は、その治療を行います。
なお、日頃の予防対策として、長時間によるパソコン作業などを行う場合は、目の疲れを感じたら適度に目を休ませるようにしてください。
